随着生活压力越来越大，目前家家只有一个宝宝，金枝玉叶一般的宠爱，怀孕时更是如临大敌，特别是之前养宠物的家庭，更是谈弓形虫色变。

虽然我们都知道弓形虫对孕妇的危害很大，但是我们也不能因噎废食，不能将宠物一丢了之，我们不仅要对孩子负责更要对所有生命负责。所以，请不要把弓形虫的锅，简单粗暴的都甩给宠物。让我们用最科学正确的方法来预防弓形虫：

首先，作为准妈妈一定不要吃来源不明、未熟的肉类，要注意饮食卫生，肉类要充分煮熟，避开生肉污染熟食，切过生肉后要及时清洗双手，奶和奶制品要经过消毒，水果削皮吃更佳。同时，也要尽量杜绝自己家的狗狗在外接触到其他可能感染的食物和流浪猫狗。

其次，怀孕前要做相关身体检查，确保没有感染弓形虫再进行备孕；如果还是不放心的话，还可以带家里的狗狗去动物医院检查，但需要注意的是，现在市场上的所有“弓形虫疫苗”都是假的！假的！假的！

再次，我们要尽力保持居家环境卫生，家人要勤帮狗狗做清洁，孕妇也要注意保持好个人卫生，不要让狗狗舔手和脸，并且勤洗手！如果实在担心，为了万无一失，怀孕的妈妈们就不要直接去接触狗狗了，尽量保持一定距离。

归根结底，最好的防御办法就是勤洗手，孕妇不要吃涮、烤肉以及牛排，也不要吃未煮熟的生菜、溏心蛋和沙拉。社会大众更应该正视“弓形虫”，倡导孕期科学养宠，不要轻易地把“罪魁祸首”都怪罪在狗狗上，相反，怀孕期间养狗狗可以预防怀孕综合征、特别是孕期抑郁症。我们不要用简单的“不要养”来当作搪塞敷衍的挡箭牌。 只要环境卫生做的得当，狗狗和宝宝都不会有危险。如果卫生习惯不好，那么不养狗狗也会得到弓形虫！

最后，请大家把这篇文章转发出去，让更多人明白怀孕和养狗狗其实一点都不冲突！

请让狗狗伴随宝宝一起长大！我喜欢这种超有爱的场景！